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少精症如何护理

  少精症如何护理?广州协佳男科医院专家指出,少精症一直困扰着很多男性朋友,因为少精症是男性不育症的原因之一。而且现在男性不育已经成为了很严重的社会问题,有很多家庭因此而破裂。那么少精症如何护理呢?下面我院专家介绍少精症护理需要注意的事项有以下几点:

  1、食物的有效调节:在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。这对于少精症的日常保健是非常重要的。

  2、戒烟酒:男科疾病少精症的日常保健要戒肥胖,多运动,尽量不要抽烟、少喝酒。

少精症如何护理

  3、注意安全避免骑跨伤:轻伤并不代表对生育能力没有影响,因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

  4、养成合理的饮食习惯:少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物,少吃快餐。

  温馨提示:以上就是关于“少精症如何护理”的相关介绍,希望对您有所帮助。如果您还有任何疑问,可以点击在线咨询或者拨打健康热线,我院专家将为您一一解答。

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